Una de las actividades más apreciadas del verano son las largas salidas en bicicleta por caminos, valles y montañas. Son muchas las personas que practican este deporte y que, sin embargo, no toman las precauciones necesarias para evitar riesgos para su salud genital. Los sillones de las bicicletas pueden llegar a comprimir los nervios y […]
En los meses de verano el calor excesivo suele provocar cansancio y desgana en la embarazada, especialmente en el último trimestre de gestación cuando el peso del abdomen se acentúa. Ofrecemos una serie de consejos para poder aliviar esta situación. 1. PROTEGER LA PIEL Cuando estás embarazada y te expones al sol, tienes un riesgo mayor de que te salgan manchas color café en […]
Cuando planeamos nuestras vacaciones de verano, los preparativos suelen ir ligados a cuestiones de estética como comprarnos nuevo vestuario, hacernos la manicura, un nuevo peinado o intentar mejorar nuestra silueta. Sin embargo, solemos olvidar nuestra salud, como la necesidad de hidratarnos continuamente, la importancia de usar un buen protector solar o el efecto del […]
En verano es frecuente pasar largas horas en la playa o en la piscina, una costumbre refrescante que puede provocar algún problema de salud, especialmente a las mujeres. La vulvovaginitis es una inflamación o infección de la vulva y la vagina que puede afectar a mujeres de todas las edades. Las probabilidades de adquirir […]
Las infecciones urinarias son una de las infecciones más comunes, sobretodo en mujeres, y se producen cuando las bacterias penetran en la uretra y viajan hacia la vejiga. Según la localización principal del tracto urinaria donde se localiza la infección se considera: – Cistitis: localizada en la vejiga urinaria. – Pielonefritis: localizada más allá de […]
Leemos hoy en la prensa que Michael Douglas a través de su portavoz ha negado la información publicada en The Guardian donde se decía que la causa de su cáncer de garganta era debido a la práctica de sexo oral. Sin embargo, dado las múltiples consultas recibidas en la clinica ayer, como ginecólogos queremos aportar […]
El próximo Míercoles 27 de febrero, de 19:00h – 21:00h, Fundación Teknon ha organizado un Taller interactivo sobre Incontinencia Urinaria Femenina en el que el Dr. Javier Del Pozo ha sido invitado para hablar sobre cómo mejorar el tono del Suelo Pélvico y como solucionar problemas de incontinencia urinaria. Durante el taller también se hablará […]
Como hemos comentado en otros posts, la incontinencia urinaria tiene solución y, con una pequeña intervención quirúrgica, la mujer puede volver a recuperar su vida y no sufrir más este problema. No obstante, también es importante saber que existen formas de evitar y/o disminuir la posibilidad de padecer esta patología y que, además, son diferentes […]
A las primeras pérdidas de orina, no dudes en consultar con tu médico o ginecólogo. Es importante poner solución al problema cuanto antes para resolverlo de la forma más eficaz. En ningún caso debes asumir el problema como parte de tu vida. La incontinencia urinaria tiene solución si nos ponemos en manos de un especialista. […]
La práctica de ejercicios de Kegel en la musculatura del suelo pélvico ayuda a reducir la incontinencia urinaria. Es importante que dichos ejercicios se realicen de forma regular y correctamente. Los ejercicios de Kegel están recomendados a cualquier edad.
