Una mujer de entre 40 y 65 años debería dormir entre 7 y 9 horas diarias, según las recomendaciones de la National Sleep Foundation. Ello le ayudará a mantener una buena salud física, mental y emocional. ¿Cómo conseguir dormir bien? De todos es conocida la importancia de dormir bien para conseguir un sueño reparador. Sabemos […]

Cada vez más los propios medios de comunicación están hablando de ello y las mujeres lo comparten con sus amigas, pero seguimos visitando a pacientes que desconocían que la sequedad vaginal tiene solución. Por todo ello, hoy hemos decidido resumir brevemente cómo solucionar la sequedad vaginal. Ante todo indicar que la sequedad vaginal no es […]

Nos enorgullece hoy presentaros el nuevo ecógrafo 4D que tenemos en la clínica desde el pasado verano. Este ecógrafo, con tecnología de última generación, nos permite visualizar imágenes en movimiento del feto dentro del útero en tiempo real. Lo que diferencia las ecografías 3D de las 4D es el cuarto elemento que es el movimiento. […]

Decidimos publicar hoy una breve Guía de los métodos anticonceptivos actuales dado que todavía son múltiples las dudas que aparecen en las consultas con nuestras pacientes. Esta guía solo pretende haceros una pequeña introducción. Antes de tomar cualquier decisión recomendamos realizar una visita ginecológica. La planificación familiar y el control de la natalidad son aspectos […]

Popularmente los términos de esterilidad e infertilidad se utilizan como sinónimo, refiriéndose al hecho de no poder tener hijos. Hoy queremos presentaros las diferencias clave entre esterilidad e infertilidad ESTERILIDAD Se denomina esterilidad a la incapacidad para concebir tras un año de relaciones sexuales frecuentes y no protegidas. En este caso no se produce fecundación. […]

Esta misma mañana he atendido a una paciente de 28 años que me preguntaba si hay diferencias entre quistes en los ovarios y síndrome del ovario poliquistico. Y dado que la terminología puede dar paso a error, he optado para resumirlo brevemente. ¿Qué es un Quiste de ovario? La mayoría de mujeres tiene algún quiste […]

Dolores durante las relaciones sexuales: dispareunia Hoy han sido dos pacientes las que me han manifestado que tenían dolor al tener relaciones. Es por ello que he pensado que podía ser de interés que dedicáramos un espacio para hablar de la dispareunia. La dispareunia es un término médico que se refiere al dolor genital persistente […]

Atrofia Vulvovaginal y Menopausia La atrofia vulvovaginal, también conocida como vaginitis atrófica, afecta a muchas mujeres, especialmente después de la menopausia. Intentaremos a continuación resumir qué es, qué síntomas presenta y cómo tratarla. ¿Qué es la Atrofia Vulvovaginal? La atrofia vulvovaginal es el adelgazamiento, sequedad e inflamación de las paredes de la vagina y la […]

Vaginoplastia: Mejorando la Calidad de Vida y la Laxitud Vaginal La vaginoplastia es un procedimiento quirúrgico que realizamos con mayor frecuencia cada día. Aún así vemos que para algunas mujeres con laxitud vaginal sigue siendo desconocida. La longevidad de las mujeres es cada vez mayor por lo que seguimos luchando para que la calidad de […]

¿Cómo es la Labioplastia con Láser CO2?       La labioplastia con láser CO2 es una cirugía que se realiza para reducir y remodelar los labios menores y mayores de la vulva. Esta técnica que venimos realizando cada vez con más frecuencia en los últimos años, es reconocida por sus beneficios estéticos y funcionales. […]