Cistitis, una consulta frecuente
Llamamos cistitis a una infección de la vejiga y, a veces, de su conducto asociado, la uretra.
La cistitis es una infección bastante común que se produce cuando bacterias externas al cuerpo acceden al tracto urinario a través de la uretra y se desarrollan. La contaminación se puede producir, por ejemplo, debido a las relaciones sexuales o por bacterias provenientes de la materia fecal si no tenemos cuidado con nuestra higiene íntima.
Las mujeres son más propensas a padecer infecciones de orina que los hombres ya que su tracto urinario es más corto y además está más cerca del recto. Por ello recomendamos acudir a un especialista si se detecta alguno de los siguientes síntomas:
Síntomas de la cistitis:
- Necesidad frecuente de orinar.
- Quemazón o escozor en la uretra al orinar.
- Aparición de sangre en la orina.
- Enrojecimiento de la zona genital y picor vaginal.
- Dolor al tener relaciones sexuales o al orinar.
¿Cómo se puede evitar la cistitis?
Entre el 10 y el 20% de mujeres sufrirá algún episodio de infección urinaria a lo largo de su vida.
A pesar de que es una infección muy común, existen algunos consejos básicos que nos ayudaran a prevenir una posible cistitis.
- Es importante realizar una adecuada limpieza de la zona genital y anal. Por ello es recomendable hacerlo siempre de delante hacia atrás y limpiar la zona con agua y jabón neutro.
- Asimismo, no debemos aguantarnos las ganas de orinar.
- Se aconseja orinar después de tener relaciones sexuales.
- Mantenerse hidratado, beber al menos 1,5 litros de agua al día.
- Bebidas como el zumo de arándanos, ayudan a mejorar una posible infección de orina.
Si siente molestias o alguno de los síntomas mencionados anteriormente no dude en acudir a su médico, para que este pueda valorar su caso y ofrecerle una solución.