Tot i les mol\u00e8sties ocasionades per la IUE i la seva repercussi\u00f3 en la vida quotidiana, un percentatge elevat de dones no consulten al metge.\u00a0S’estima que nom\u00e9s del 25 al 33% de les dones amb IU demanen assist\u00e8ncia m\u00e8dica.\u00a0Aquest percentatge s’eleva fins a un 54% en els casos d’IU intensa, que \u00e9s quan els s\u00edmptomes s’accentuen. Moltes dones senten vergonya d’aquest trastorn i prefereixen no parlar-ne, per\u00f2 el fet m\u00e9s important \u00e9s que a m\u00e9s, tenen dubtes abans de demanar ajuda perqu\u00e8 confien molt poc en el tractament, temen la cirurgia o pensen que \u00e9s una conseq\u00fc\u00e8ncia normal de l’envelliment o\u00a0dels parts.<\/p>\n
Per tant les pacients que presenten IUE es plantegen amb freq\u00fc\u00e8ncia una s\u00e8rie de preguntes com:<\/p>\n
\u00bfRepresenta la IUE un proc\u00e9s normal de l’envelliment?<\/strong><\/p>\n La p\u00e8rdua involunt\u00e0ria d’orina mai es considera normal.\u00a0Hi ha diversos factors de risc associats a la IUE, els estudis epidemiol\u00f2gics revelen que el major risc es troba en les dones d’edat mitjana i que afecta el 20% de les dones de 50 anys.\u00a0No obstant aix\u00f2 la IUE \u00e9s el tipus m\u00e9s com\u00fa de IU entre les dones ancianes.\u00a0Per tant, les dones de qualsevol edat poden presentar s\u00edmptomes urinaris relacionats amb l’esfor\u00e7, acompanyats, o no, de s\u00edmptomes addicionals d’urg\u00e8ncia urin\u00e0ria.<\/p>\n Els s\u00edmptomes varien amb el temps, per\u00f2 quan s\u00f3n persistents requereixen estudi i tractament adequats.<\/p>\n S’agreujar\u00e0 la meva incontin\u00e8ncia urin\u00e0ria d’esfor\u00e7 amb l’envelliment?<\/strong><\/p>\n Els canvis en la bufeta i en les estructures del s\u00f2l p\u00e8lvic associades a l’envelliment contribueixen a l’empitjorament de la IUE.\u00a0La menopausa i la disminuci\u00f3 d’estr\u00f2gens juntament amb altres problemes m\u00e8dics propis de l’edat, com diabetis o dem\u00e8ncia, poden empitjorar la IUE.<\/p>\n Quina \u00e9s la causa de la IUE?<\/strong><\/p>\n La IUE consisteix en la p\u00e8rdua involunt\u00e0ria d’orina amb l’esfor\u00e7, l’exercici, l’esternut o la tos.\u00a0La contin\u00e8ncia es mant\u00e9 quan la pressi\u00f3 dins la uretra \u00e9s major que en la bufeta.\u00a0La pressi\u00f3 abdominal augmenta amb l’exercici o la tos, i s’ha de transmetre per igual a la bufeta, al coll de la bufeta i la uretra.\u00a0No obstant aix\u00f2, quan la pressi\u00f3 de la bufeta excedeix la de la uretra, l’orina s’escapa per la uretra.\u00a0La causa subjacent pot ser una hipermobilitat del coll de la bufeta i de la uretra perqu\u00e8 no t\u00e9 el suport extern (vagina i s\u00f2l pelvi\u00e0).\u00a0La IUE tamb\u00e9 pot ocasionar-se per un defecte intr\u00ednsec de l’esf\u00ednter uretral com a conseq\u00fc\u00e8ncia de problemes neuromusculars.<\/p>\n He de perdre pes per solucionar la IUE?<\/strong><\/p>\n En alguns estudis s’ha comprovat que existeix una correlaci\u00f3 entre l’obesitat i l’\u00edndex de massa corporal. El sobrep\u00e8s es transmet a les estructures del s\u00f2l de la pelvis que es distenen al costat d’un debilitament dels m\u00fasculs i el teixit conjuntiu, ocasionant una hipermobilitat del coll de\u00a0la bufeta o uretra que justifica la fuita de l’orina durant l’esfor\u00e7.\u00a0Una p\u00e8rdua de pes redueix la intensitat i fins i tot pot afavorir la remissi\u00f3 dels s\u00edmptomes de IUE.<\/p>\n \u00bfMillorar\u00e0 la IUE amb una dieta especial?<\/strong><\/p>\n \u00c9s molt important una vigil\u00e0ncia acurada de l\u00edquids i aliments.\u00a0\u00c9s aconsellable una reducci\u00f3 de la ingesta de l\u00edquids, per\u00f2 tampoc es recomana que sigui exagerada perqu\u00e8 la bufeta \u00e9s sensible als volums baixos.\u00a0Es recomana beure entre 1,5 i 2 litres al dia.\u00a0Tamb\u00e9 s’ha d’evitar el restrenyiment mitjan\u00e7ant dieta rica en fibra i si cal amb la ingesti\u00f3 de laxants.<\/p>\n Puc continuar amb l’activitat f\u00edsica?<\/strong><\/p>\n Les activitats amb m\u00e9s impacte poden desencadenar IUE.\u00a0Per\u00f2, certa activitat f\u00edsica ajuda la salut general i la IUE no \u00e9s motiu per a restringir tota l’activitat f\u00edsica.<\/p>\n He de deixar de fumar?<\/strong><\/p>\n No s’ha demostrat una correlaci\u00f3 directa entre tabac i IU.\u00a0No obstant aix\u00f2 el tabac comporta un risc elevat de malalties pulmonars.\u00a0Certes malalties, com la bronquitis cr\u00f2nica, l’emfisema, la tos cr\u00f2nica … augmenten de manera irreversible la pressi\u00f3 abdominal i en conseq\u00fc\u00e8ncia s’eleva el risc dels s\u00edmptomes de IUE.\u00a0Per tant en deixar de fumar disminueixen els factors de risc per a la IUE.<\/p>\n Per qu\u00e8 la meva IUE va comen\u00e7ar despr\u00e9s de donar a llum?<\/strong><\/p>\n La IUE \u00e9s molt com\u00fa entre les dones embarassades, probablement per l’augment de la mida de l’\u00fater i la pressi\u00f3 conseg\u00fcent contra la bufeta.\u00a0La IUE sol remetre despr\u00e9s de l’embar\u00e0s per\u00f2 pot persistir despr\u00e9s del part tot i que no definitivament.\u00a0El part suposa un esfor\u00e7 elevat per al s\u00f2l de la pelvis i el tracte urinari amb el conseg\u00fcent dany d’aquestes estructures.<\/p>\n Quin \u00e9s resultat dels exercicis de Rehabilitaci\u00f3 del S\u00f2l de la Pelvis (RSP)?<\/strong><\/p>\n Serveixen per enfortir els m\u00fasculs del s\u00f2l de la pelvis i augmenten el suport de la uretra i de la paret vesical, de manera que ajuden a evitar la IUE.\u00a0En general, s’acompanya d’una millora dels s\u00edmptomes.<\/p>\n He prosseguir amb els exercicis de RSP ara que ha millorat la meva IUE?<\/strong><\/p>\n La pauta concreta d’exercicis s’ha d’adaptar a cada pacient segons l’estat de la seva musculatura.\u00a0El major inconvenient \u00e9s l’incompliment a mesura que passa el temps, ja que els exercicis s’haurien de mantenir de manera indefinida.<\/p>\n \u00c9s la cirurgia l’\u00fanica modalitat de tractament per a la IUE?<\/strong><\/p>\n Hi ha mesures conservadores per millorar la IUE abans de plantejar la cirurgia.\u00a0El tractament es basa en modificacions dels h\u00e0bits de vida, com disminuci\u00f3 de pes, abstenci\u00f3 del tabac, ingesti\u00f3 correcta de l\u00edquids i exercicis de rehabilitaci\u00f3 del s\u00f2l de la pelvis amb totes les seves variants.<\/p>\n Si teniu m\u00e9s preguntes sobre la IUE no dubti en contactar amb el nostre centre o demanar hora amb els metges de la Cl\u00ednica Ginecol\u00f2gica Dr del Pozo – Dra G\u00f3mez.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Tot i les mol\u00e8sties ocasionades per la IUE i la seva repercussi\u00f3 en la vida quotidiana, un percentatge elevat de dones no consulten al metge.\u00a0S’estima que nom\u00e9s del 25 al 33% de les dones amb IU demanen assist\u00e8ncia m\u00e8dica.\u00a0Aquest percentatge s’eleva fins a un 54% en els casos d’IU intensa, que \u00e9s quan els s\u00edmptomes […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-37","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-preguntes-i-respostes-frequents"],"yoast_head":"\n