Una dieta especial alleujarà la incontinència urinària d’esforç?

És molt important prendre líquids i aliments de forma acurada. Cal evitar un excés de líquids, que només empitjora els símptomes. No obstant això, tampoc es recomana una reducció cridanera de la ingestió de líquids perquè la bufeta és sensible als volums baixos. Es recomana beure entre 1,5 i 2 litres al dia. El restrenyiment predisposa a la incontinència urinària d’esforç (IUE) i, per tant, hauria d’evitar. Una bona alimentació i, de vegades, la ingestió de laxants ajuden a superar el restrenyiment.